La caminata a Luján es una de las expresiones de fe más convocantes del país. Este año se llevará a cabo este sábado 4 de octubre, bajo el lema “Madre, danos amor para caminar con esperanza”. La partida principal será el sábado 4 a las 10:00 desde el Santuario de San Cayetano (Cuzco 150, Liniers, CABA). Desde allí, los peregrinos avanzarán por los municipios de Morón, Merlo, Moreno y General Rodríguez hasta llegar a la Basílica de Nuestra Señora de Luján.
Se esperan cientos de miles de participantes a lo largo de toda la traza. De acuerdo con la organización, diferentes municipios y entidades civiles colaborarán en el operativo para garantizar seguridad, atención sanitaria y apoyo logístico. Como cada edición, el llamado central es a caminar en comunidad, priorizando la ayuda mutua y el cuidado de los más vulnerables. La Comisión Arquidiocesana de Piedad Popular convocó la peregrinación y coordina acciones con organismos públicos y voluntarios.
En el camino habrá 63 puestos de apoyo gratuitos con provisión de agua, frutas, alimentos, atención médica y servicios sanitarios. Las autoridades recomiendan llevar calzado cómodo, protección solar y agua, además de seguir las indicaciones del personal en los puestos. También se sugiere transitar en grupo para reforzar la seguridad, hacer pausas regulares y avisar a familiares sobre el avance. Para el traslado, el operativo prevé trenes adicionales entre Liniers, Moreno y Luján, tanto para el inicio de la marcha como para el regreso.
Operativo y recomendaciones
La Cruz Roja Argentina confirmó su presencia dentro de la cobertura sanitaria, con la participación de voluntarios de 16 filiales de distintos puntos del país. La organización humanitaria dispondrá de puestos sanitarios y equipos móviles a lo largo del recorrido para asistir a los caminantes. La consigna es prevenir incidentes y actuar de manera temprana ante cualquier síntoma de agotamiento, lesiones por sobrecarga o deshidratación. A la par, los puestos de apoyo ofrecerán infusiones, alimentos y orientación.
Preparación y seguridad personal
▾- Planificá tu horario: Si podés, empezá temprano el sábado 4 y organizate para alternar caminata y pausas. Respetá la salida central de las 10:00 si vas con grupos parroquiales.
- Andá en grupo: Transitar acompañado mejora la seguridad y facilita la asistencia si aparece cansancio o dolor. Definí puntos de encuentro y un referente por equipo.
- Avisá tu itinerario: Compartí a familiares tu recorrido, horarios aproximados y números de contacto. Actualizá tu avance cuando pares en puestos de apoyo.
- Identificación visible: Llevá DNI, número de contacto y datos médicos básicos (alergias, medicación) en una tarjeta o pulsera.
Equipamiento y vestimenta
▾- Calzado probado: Usá zapatillas usadas, nunca a estrenar, con medias de algodón o técnicas que ajusten al pie para evitar ampollas.
- Ropa en capas: Elegí prendas livianas y respirables para el día, más abrigo para la noche. Sumá impermeable sencillo por si llueve.
- Mochila liviana: Distribuí peso y evitá cargar de más. Añadí gorra, protección solar y toalla pequeña.
Hidratación y alimentación
▾- Tomá agua seguido: Hidratarse en forma regular es clave. Aprovechá los 63 puestos para recargar botellas y no esperes a tener sed.
- Comé simple y frecuente: Preferí frutas, frutos secos, sandwiches livianos y galletas saladas. Evitá comidas pesadas y bebidas alcohólicas.
- Sales y descanso: Si hace calor, alterná agua con bebidas con sales y hacé pausas cortas en zonas señalizadas.
Salud y primeros auxilios
▾- Kit básico: Llevá gasas, vendas, apósitos para ampollas, analgésico habitual y alcohol en gel. No estrenes medicación durante la caminata.
- Escuchá al cuerpo: Si aparece mareo, náuseas, calambres o dolor intenso, detenete y pedí ayuda en el puesto sanitario más cercano.
- Atención profesional: Buscá al personal identificado de Cruz Roja Argentina u organización ante cualquier síntoma que te preocupe.
Tecnología y comunicación
▾- Celular y energía: Salí con el teléfono cargado y, si podés, un power bank. Reducí el brillo y cerrá apps para ahorrar batería.
- Canales oficiales: Consultá novedades y mapas interactivos en @LaPereLujan y el sitio www.peregrinacionlujan.org.ar.
“Nuestros socorristas y profesionales de la salud se preparan año tras año para brindar apoyo de manera voluntaria en la peregrinación, el cual es uno de los eventos más convocantes del país. Es una gran alegría para la organización seguir prestando apoyo a los fieles en su recorrido hacia Luján”, destacó la Cruz Roja Argentina. El llamado se alinea con la recomendación general de caminar acompañados, identificar a niñas y niños con datos de contacto y respetar las zonas delimitadas por la organización. En caso de necesitar asistencia, se sugiere recurrir a los Puestos Sanitarios señalizados.
Para quienes se sumen por primera vez, los consejos prácticos incluyen comenzar temprano, hidratarse regularmente y realizar pausas en los lugares indicados. Se aconseja llevar ropa liviana, abrigo para la noche y un kit básico de primeros auxilios con gasas, vendas, analgésicos y apósitos para ampollas. El calzado debe ser zapatillas usadas, nunca a estrenar, y con medias de algodón ajustadas al pie para evitar rozaduras. En caso de lluvia, se recomienda contar con prendas impermeables o cobertores sencillos para proteger la mochila y el cuerpo.
Las herramientas digitales tendrán un rol central para orientar a los fieles. La organización dispuso un mapa interactivo con la ubicación de los puestos sanitarios y de apoyo, disponible en www.peregrinacionlujan.org.ar
Preparación y seguridad personal
- Planificá tu horario: Si podés, empezá temprano el sábado 4 y organizate para alternar caminata y pausas. Respetá la salida central de las 10:00 si vas con grupos parroquiales.
- Andá en grupo: Transitar acompañado mejora la seguridad y facilita la asistencia si aparece cansancio o dolor. Definí puntos de encuentro y un referente por equipo.
- Avisá tu itinerario: Compartí a familiares tu recorrido, horarios aproximados y números de contacto. Actualizá tu avance cuando pares en puestos de apoyo.
- Identificación visible: Llevá DNI, número de contacto y datos médicos básicos (alergias, medicación) en una tarjeta o pulsera.
Equipamiento y vestimenta
- Calzado probado: Usá zapatillas usadas, nunca a estrenar, con medias de algodón o técnicas que ajusten al pie para evitar ampollas.
- Ropa en capas: Elegí prendas livianas y respirables para el día, más abrigo para la noche. Sumá impermeable sencillo por si llueve.
- Mochila liviana: Distribuí peso y evitá cargar de más. Añadí gorra, protección solar y toalla pequeña.
Hidratación y alimentación
- Tomá agua seguido: Hidratarse en forma regular es clave. Aprovechá los 63 puestos para recargar botellas y no esperes a tener sed.
- Comé simple y frecuente: Preferí frutas, frutos secos, sandwiches livianos y galletas saladas. Evitá comidas pesadas y bebidas alcohólicas.
- Sales y descanso: Si hace calor, alterná agua con bebidas con sales y hacé pausas cortas en zonas señalizadas.
Salud y primeros auxilios
- Kit básico: Llevá gasas, vendas, apósitos para ampollas, analgésico habitual y alcohol en gel. No estrenes medicación durante la caminata.
- Escuchá al cuerpo: Si aparece mareo, náuseas, calambres o dolor intenso, detenete y pedí ayuda en el puesto sanitario más cercano.
- Atención profesional: Buscá al personal identificado de Cruz Roja Argentina u organización ante cualquier síntoma que te preocupe.
Tecnología y comunicación
- Celular y energía: Salí con el teléfono cargado y, si podés, un power bank. Reducí el brillo y cerrá apps para ahorrar batería.
- Canales oficiales: Consultá novedades y mapas interactivos en @LaPereLujan y el sitio www.peregrinacionlujan.org.ar