Tal como había advertido el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la ola de calor se extienden hasta el cierre de 2025. La temperatura llegará a los 38 grados hoy, la zona sur del Conurbano es un horno y especialistas llaman a tomar precauciones para evitar golpes de calor.
El Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires aseguró que “es clave contar con la información necesaria para cuidar nuestra salud” y brindó una serie de recomendaciones para evitar la deshidratación y los golpes de calor.
Recomiendan aumentar el consumo de líquidos para mantener una hidratación adecuada, no exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día (10 a 16), evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas y las comidas muy abundantes.
También se aconseja ingerir verduras y frutas, reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Síntomas del golpe de calor
Sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39 ºC, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros.
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